Приветствую Вас Гость | RSS Суббота
18.11.2017, 14:33
О нашей воде
и не только
о ней
Форма входа
Главная Каталог статей Регистрация Вход Поиск
Меню сайта
Друзья сайта
Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 48

Статистика
Главная » Статьи » Школа хорошего секса

Как долго не кончать. Глава 6
Как снизить возбуждение, как контролировать себя во время полового акта.

Эту технику многие называют по- разному: "стоп-старт'', "конец и начало".
Она была разработана известным американский исследователем, урологом Университета Дюка в
Дархеме, штат Северная Каролина, Джеймсом Симанзом.
Он описал методику лечения преждевременной эякуляции. С годами она настолько подтвердила
свою эффективность, что стала использоваться сексологами по всей стране США для обучения
контролю над эякуляцией.
Более подробную характеристику ей дали американские сексологи Мастерc и Джонсон:
"Смысл ее заключается в том, чтобы подвести мужчину настолько близко к эякуляции насколько
это возможно, но при этом НЕ ПЕРЕСТУПИТЬ ГРАНИ, отделяющей наивысшую стадию возбуждения
от семяизвержения."
В основе этой технике лежит управление своими эмоциями.
Вы должны научиться контролировать свои эмоции.
Контролировать степень своего возбуждения.
Сразу скажу это непросто, и освоение этого метода требует достаточное количество времени.
Но поверьте это того стоит!
Сейчас я часто применяю этот метод. Особенно хорошо, если Вы его пробуете с постоянной
партнершей, с которой у Вас уже налажены хорошие отношения и полноценный контакт.
Как правило, преждевременное семяизвержение характерно для молодых мужчин. Иногда оно
усугубляется тем, что мужчина "на взводе", не может контролировать эякуляцию. И при половом
акте достигает оргазма раньше, чем хотел бы он сам или его партнерша.
Эта же методика учит распознавать свои ощущения до наступления точки необратимости", то есть
момента, когда мужчина уже не способен контролировать себя и не может удержаться от оргазма.

1. Незадолго до наступления "критического момента" мужчина обычно испытывает нарастающее
сексуальное возбуждение, которое сопровождается особыми ощущениями, трепетным чувством в
области поясницы.

2. Если в этот момент прекратить всякую сексуальную стимуляцию (сейчас мне хватает и 20- 30
секунд, в начале освоения метода требовалось больше), то сексуальное возбуждение несколько
спадает. И мужчина может вновь заниматься любовью до тех пор, пока опять не достигнет
"критического момента".

3. Достигнув этой точки, мужчина может вновь приостановиться, а затем опять продолжить
половой акт. Таким образом, занятие любовью можно растянуть на тот срок, который необходим
для удовлетворения партнерши.

Метод требует терпения и практики.
Он начнет срабатывать в тот миг, когда мужчина НАУЧИТСЯ РАСПОЗНАВАТЬ СВОИ ОЩУЩЕНИЯ ПРИ
СЕКСУАЛЬНОМ ВОЗБУЖДЕНИИ.
Постарайтесь управлять своими эмоциями.
Старайтесь их контролировать, направлять в нужное русло, особенно сильные эмоции. Когда ты
её, например, раздел, снял с неё трусики – попробуй себя контролировать. Поласкайте её руками,
можете языком и т.п., пусть она тоже поласкает, погладит Ваш член...
Попробуйте довести себя до полного, а потом немного остыть, восстановиться.
Например, если Вы резко и глубоко входите в нее и чувствуете, что всё - скоро наступит разрядка,
и Вы скоро кончите. Попробуйте делать амплитуду движений меньше, медленнее.
Или вообще ничего не делайте, а просто несколько секунд полежите спокойно (если и так тоже Вы
уже не можете себя контролировать, хотя в большинстве случаев это помогает) - тогда совсем
выньте член из ее киски, и подождите, пока спадут эмоции и возбуждение.
А в это время, чтобы доставить удовольствие Вашей девушке - ласкайте грудь, киску руками,
языком и т.п.
Наконец, смените технику или остановитесь.
Такая остановка позволяет не только отдалить оргазм, но и увеличить количество выделяющейся
семенной жидкости.
Помните также, что когда вы ослабляете свои ощущения, ощущения партнерши должны только
нарастать, поэтому нужно продолжать ласкать ее.
Суть этого метода в том, чтобы несколько раз ДОВОДИТЬ СЕБЯ ДО ГРАНИ ОРГАЗМА, но в самый
последний момент ЗАМЕДЛЯТЬ ИЛИ СОВСЕМ ПРЕКРАЩАТЬ ТОЛЧКИ И ДРУГИЕ ДВИЖЕНИЯ.
Сдержав эякуляцию, можно продолжить толчки - и так несколько раз.
Две-три задержки гарантированно продляют половой акт на несколько минут у всех (а у тех, кто
по-хорошему освоит этот Метод на гораздо большее время), что немаловажно для партнерши. А
мужчина в результате испытывает яркую разрядку, так как сперма с большей силой изливается из
семенников и сильнее давит на нервные окончания.
Этот способ, конечно, требует определенного опыта и практики, но поверьте, сильно
возбудившись и успокоившись 2-3 раза за ночь. Несколько раз, воспламенив и погасив свои
эмоции. Вы потом сможете заниматься сексом долго, при этом, не кончая (проверено много раз
на личном опыте) + познаете свои новые возможности в сексе.
После 2-3 раз, Вы как бы привыкаете к этому состоянию и затем оно не вызывает у Вас такого
сильного возбуждения, как в самом начале секса.
Также Вы получите новые удовольствия от занятия сексом. Например, сможете входить не глубоко
в её киску, а лишь чуть- чуть, либо вообще не входить туда, а тереться интимными местами друг об
друга и т.п.
Выдерживайте время.
Важно выдержать время, необходимое для наслаждения и обучения
Так знаменитые американские ученые: Хартман и Фитиан в своей книге "Каждый мужчина может''
писали: "В нашей работе, более чем в тысяче случаев, - мы открыли, что если мужчина научится
сдерживать себя от пятнадцати до двадцати минут во время мастурбации или ласк, он сможет
делать это сколько угодно в течение реального секса. Этот период (от пятнадцати до двадцати
минут), похоже, критичен. Если вы проходите его, контроль в ваших руках. Это так просто".
В принципе, согласен с ними, правда, я проверял это не на мастурбации, а во время реального
секса. Если ты занимаешься сексом и сможешь контролировать себя ПЕРВЫЕ 20 МИНУТ, то потом
гораздо легче себя контролировать и заниматься сексом очень долго!
Получите огромное удовольствие - обещаю, доставите много-много удовольствия своей
партнерше (которую за это время Вы доведете до оргазма 2-3 раза). А потом, после
продолжительного секса, вместе с ней кончите под утро. И вместе, очень довольные проведенной
ночью, заснете!

Итак, запомните 3 самых важных принципа, которые лежат в основе данного метода

1.НАУЧИТЕСЬ КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОИ ЭМОЦИИ.
Сдержите себя один-два раза (доведя себя при этом почти до того момента как Вы кончаете), а
потом вас ждет долгая и бурная ночь.
Если Вы сделаете, как я здесь пишу. То есть доведете себя почти до оргазма, но при этом не
кончите.
Вы отодвинете момент семяизвержения надолго!
То есть чем сильнее Вы возбудились (но при этом не кончили), а потом успокоились, тем на более
долгое время Вы отодвинете семяизвержение.

2.НАУЧИТЕСЬ КОНТРОЛИРОВАТЬ СВОЕ ТЕЛО.
Чувствуешь, что кончишь, остановись, не спеши.
Потом продолжишь.
Потом снова пауза.
И снова продолжаешь.
Обычно, через несколько минут таких "упражнений" чувствительность притупляется, и уже
получается гораздо дольше.
ЗАПОМИНАЙТЕ СВОИ ОЩУЩЕНИЯ:
-сокращение предстательной железы,
- как ведет себя Ваш член,
- напряжение и упругость Вашего пениса,
- что Вы чувствуете внизу живота, - приятные ощущения в области поясницы.
Научитесь все это запоминать, чтобы всегда успеть вовремя, остановиться.
За несколько секунд до начала эякуляции.
Но сразу предупреждаю, этот способ требует определенного опыта! С первого, да, думаю и со
второго раза, у Вас может и не получиться.
Но я думаю, Вам следует им овладеть. Поверьте это того стоит, повторюсь я сейчас именно так
сексом занимаюсь, и делаю это долго...
И ещё раз скажу - не стесняйтесь, тренируйтесь и не бойтесь! Например, смените позу во время
полового акта или уменьшите силу, частоту, глубину проникновения во влагалище партнерши.
Поверьте под утро, когда Вы сможете ей доставить удовольствие несколько раз, Ваша девушка это
обязательно оценит!

Р.S. Вот какие рекомендации даны для освоения техники "стоп-старт в книге специалиста М. Яффе
«Секс в жизни мужчины».
Сам я их не пробовал, так как научился управлять своим половым актом задолго до того, как мне в
руки попала данная книга. Но я их решил здесь описать. Может быть, для кого-то они окажутся
полезными и помогут быстрее овладеть; техникой "стоп-старт".

Техника "стоп-старт" включает следующие основные рекомендации:

1. Если уж вы мастурбируете, то делайте это "сухой рукой", без специального крема. При этом
постарайтесь сосредоточиться на тех ощущениях, которые вы испытываете от стимуляции пениса,
а не на тех, что дают ваши сексуальные фантазии, которые вы призываете на помощь для
обострения чувств, наслаждения при достижении оргазма. В тот момент, когда вы почувствуете,
что находитесь на пороге семяизвержения, прекратите мастурбацию и расслабьтесь. Повторите то
же самое, стараясь оттянуть семяизвержение как минимум минут на15. Тренируйтесь до тех пор,
пока не сможете совершенно сознательно растянуть мастурбацию на 15 минут в течение трех раз
без семяизвержения.

2. Следующей ступенька практики будет повторение первого этапа, но на этот раз с
использованием специального крема для мастурбации. Поскольку применение крема создает
дополнительные приятные ощущения от этого процесса, то контроль за преждевременным
семяизвержением будет представлять для вас повышенную трудность. Тем не менее, вашей
целью будет по-прежнему отсрочить момент семяизвержения и растянуть финиш на три приема
мастурбации по 15 минут каждый.

3. На этом этапе вы уже настолько научились управлять семяизвержением, что можете
попытаться, сохранить эрекцию, не прекращая фрикций. Мастурбируйте сухой рукой. Но, как
только вы почувствуете чрезмерное возбуждение, уменьшайте частоту стимулирования пениса.
Когда возбуждение снизится, не следует продолжать мастурбацию в том же ритме. Попытайтесь
разнообразить частоту фрикций, или же сконцентрируйте свое внимание на менее чувствительных
зонах пениса. Отметим, что для достижения положительных результатов нужно еще и
экспериментировать, чтобы определить какой способ больше подходит для вас.

4. Теперь постарайтесь объяснить вашей партнерше. Попросите ее стимулировать ваш пенис сухой
рукой. Во время этой процедуры вам лучше всего лежать на спине, закрыв глаза и сосредоточиться
на своих ощущениях. Как только вы почувствуете, что семяизвержение близко, попросите ваш
партнершу остановиться, что бы ваше возбуждение спало.
Категория: Школа хорошего секса | Добавил: Nick (28.10.2013)
Просмотров: 1456 | Теги: долгий секс, Как долго не кончать мужчине, школа хорошего секса, секс | Рейтинг: 2.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Copyright MyCorp © 2017Создать бесплатный сайт с uCoz